SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • perfect pct 2009 %)

    Post
    Doping

    [...] długich okresów likwidacji. Po wprowadzeniu jądra do niewykorzystanych zbyt długo, to jest praktycznie niemożliwe, aby wrócić do pełnej wytrzymałości, bez względu na to ile hCG robienia. Aby uzyskać więcej szczegółowych informacji na temat testicular degenerację testicular funkcję steroidem cyklu, zobacz ten artykuł. hCG podczas cyklu - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2009-03-10 18:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HST robiłem 3 cykle (8tygodniowe) i najbardziej podobało mi się w nim to że juz na samym początku ustalałeś ciężar na każdy trening i nie trzeba za każdym razem myśled 'ile by tu dołożyc'. Ale z drugiej strony pierwsze treningi z poszczególnych mikrocykli są troche zbyt lajtowe i czuc niedosyt. To samo jeśli chodzi o 15stki - też zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 15:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MATEO - pytanie o "Doping"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] mająca w praktyce małe znaczenie a i temat bardziej na dział doping. Wspomnę jeszcze o retencji niektórych pierwiastków, jak choby jonów sodu, potasu, wapnia i azotu. Cóż, o ile retencja potasu ma mniejsze znaczenie z punktu widzenia zdrowia (główne jego funkcje to regulacje związane z układem nerwowym) to już retancja jonów sodu jest bardziej [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7998 Data: 2002-10-26 12:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pippina ucieczka przed zawałem

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pójść na basen i przepłynąłem ok 750-800 m. Rozpocząłem żabką a potem robiłem niby interwały - 100 żabka - 25 kraul (zabójczy dla mnie), potem przeszedłem na cykl 150ż-25k ile dałem rady, dokończyłem 200 m spokojną żabką. Dzisiejszy trening zupełnie nieudany, potencjalnymi winowajcami są wędzone makrela albo białko c6 pite na początku treningu [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 22:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że się przyda. Ty jesteś bardzo doświadczony, więc odpowiedz mi - na cykl mam następujące suple: Mono Universal / Jack3D (stary skład) / Dieta jest, a raczej jem tyle makro ile potrzebuję jako ekto + białko do uzupełnienia w diecie i BCAA jak już wspomniałem. Wcześniejszy cykl leciał na gainerku + pumpHD - zrobić przerwę między braniem [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 19:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gainer 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 19 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do tycia 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: nie wiem -Przysiad: -Mc: - 11 . Czy masz dietę?: jem dużo ryżu i kurczaka Proszę o rozpiskę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 19:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - CM3

    Post
    Trec

    Tylko mowilem na ile starczy, mozesz zrobic sobie 6tyg. a przerwe rob tyle ile trwał cykl.

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 10:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WF, po treningu porcja GM DNT porcja GM Tak myślę czy nie lepiej było by w dzień nietreningowy wziąć dwie porcje Green Magnitde?? Wtedy bym miał ok 10g kreatyny a to chyba mniej więcej tyle ile maksymalnie się wchłonie przez organizm, no nie? Na cykl i tak mi wystarczy bo mam całą puchę a więc nawet biorąc dwa razy dziennie starczy na 40 dni :)

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 12:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli bierzesz kreatynę 6-8 tygodni to przerwa od jej stosowania też wynosi m inimum tyle ile trwał cykl, to już od Ciebie zalezy jak długi zrobisz cykl, i do konca zycia mozesz robic cykle na mono. http://www.sfd.pl/SEEEZON__opracowanie_najcz%C4%99%C5%9Bciej_zadawanych_pyta%C5%84_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 18:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ILOŚCI KALORII, MAKROSKŁADNIKÓW I PŁYNÓW ORAZ ODPOWIEDNIO SIĘ REGENERUJESZ. Ilość serii w poszczególnych ćwiczeniach dobrałem na podstawie wypowiedzi Kermita ] i tego ile serii tygodniowo robiłem na daną partię mięśniową w splicie - TEN SPOSÓB JEST POPRAWNY POD PEWNYMI WARUKAMI: SPLIT DAWAŁ CI PRZYROSTY ORAZ DODATKOWA AKTYWNOŚĆ POZA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5798 Data: 2006-04-21 12:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czeski Cieszyn - RAPORT -

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na cykl wychodzi okolo 500zl, plus bialkowa odzywka. Zreszta prosty rachunek. Skoro odzywka bialkowa kosztuje 1330koron i to jest 160zl, a ty wydales 6000koron, to ile wydales w PLN?? :))) mala podpowiedz: wczorajszy fixing NBP: 100koron =1,1 PLN Wszystkie ceny sa ok, oprocz ceny bialka (160zl) i tego ile wydales z bratem (720zl). [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10534 Data: 2001-08-24 12:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę o różnych środka i na moje oko, wg tego co wyczytałem, to najlepsze dla mnie by były na początek: EPI solo Deca solo (wiem że to injekcja ale może się przełamię, o ile taki cykl ma sens) Wino tabsy solo lub z bardziej złożonych i niestety droższych Epi + Stano Drol Deca + Test Wino + małe dawki Mety Myślę też o dorzuceniu 6-bromo solo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6628 Data: 2012-04-23 00:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklejam ankietę wypełnioną ręcznie, nie mogę zedytować postu: 1. WIEK: 25 2. WAGA: 90 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 106 cm -udo: 60 cm -talia: 87cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2.5g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka na testosteronie, krótkich (po 3-4msc) ostatni [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6275 Data: 2018-02-03 17:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupić? SAA.

    Post
    Doping

    Diete trzymałem do sierpnia ale budżet musiałem pod reperować aby była na cykl :) Szczerze mówiąc gdy robiłem cykl na enan to jakos nie źle na mnie działało, na susta nie było tak. Może z względu ze potrzebuje dłuższego czasu aby dobrze się kręciło w organizm. Jakbym chcial zrobic cykl z enen to ile potrzeba ? A ile do mix?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2012-08-30 16:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Glutamina, wszelkie białka i gainery 8 .POZIOM BF% Na prawdę nie wiele 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Ektomorfik! 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 80 -Przysiad: 130 na suwnicy seria -Mc: ok 130 11 . Czy masz dietę? TAK 12. PYTANIE : Planowany cykl: [...]

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 15:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minęło trochę ponad dwa tygodnie. Jest poprawa choć waga raczej się nie wiele zmieniła po pierwszym spadku buja raz w górę raz w dół, no może z pół kg, ale staram się tym nie sugerować. Może to i dobrze że waga nie leci bo i tak 43 kg to aż nad to %-) Aktualnie jakieś 85kg. Dalej fat siedzi u dołu brzucha i na plecach tuż nad doopą, pomijam [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6576 Data: 2019-06-28 10:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam dalej robic??

    Post
    Doping

    [...] kto ma plany zwiazane ze startami ale jak wszyscy wiemy biorą je zwykli zjadacze chleba i osoby nie chodzące na siłownie powinieneś zapytać sam siebie co chcesz osiagnąć i ile na to dajesz sobie czasu tak dochodzi sie do celu postaw sobie za i przeciw suplementy postaw sobie za i przeciw srodki androgenno anaboliczne dieta ma ogromne znaczenie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2010-01-30 19:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX M3 Creatine

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] forme - kreatynine, ktora jest odrazu wydalana przez organizm. Dlatego tez nie musisz do m3 dokupowac jakis transporterow poniewaz i tak dobrze sie wchlonie Jednak tauryna to dobry i tani produkt i mysle, ze warto ja dodac do cyklu. Napisz ile mozesz przeznaczyc na cykl kreatynowy na same suplementy to wtedy cos konkretniej sie dobierze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2004-08-22 22:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym dał mostek z samego hcg 2500e3d I do tego provi chyba ze mostek parę miesiecy Ile ma trawac mostek? Badania możesz zrobić ogolne zeby zobaczyć jak zdrowie Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-03-26 11:58:35 kurde sam już sie pogubiłem nie mam zielonego pojęcia co będzie najlepszą opcją. Najważniejsze fakty: 1. Za miesiąc operacja, więc [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6956 Data: 2022-03-26 12:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pisałeś??Napisałeś jak się bierze ile kapsów dziennie a nie ile powinno się kupić na cykl:)

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 14:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)